Cuốn sách này cung cấp kiến thức phong phú và những lời khuyên thực tế về cách kết hợp thực phẩm xanh, bổ dưỡng và ngon miệng vào chế độ ăn hàng ngày của bạn. Từ rau xanh lá và các loại rau củ tươi sáng đến những siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, cuốn sách này cung cấp nhiều công thức và ý tưở ng để giúp bạn thay đổi lối sống xanh hơn. Với hướng dẫn dễ làm và các món chay sáng tạo, bạn học cách nấu những bữa ăn thơm ngon, bổ dưỡng cho cơ thể e hỗ trợ sức kh ỏe tổng thể của ban.
Dù bạn là một người hâm mộ thực đơn chay từ lâu hay mới bắt đầu hành trình xanh của mình, 'Green AF - Ăn Xanh mỗi ngày' sẽ là người bạn đồng hành tuyệt vời để thúc đẩy một phong cách ăn uống lành mạnh và bền vững hơn. Khám phá những bí mật của ẩm thực xanh, tối ưu sức khỏe và biến mỗi ngày thành một cuộc phiêu lưu thực phẩm xanh.
